为什么要买足浴钟？

平时工作压力大，久坐或者长时间站立对脚部健康都有一定的影响。买一个足浴钟不仅可以缓解疲劳，还可以促进血液循环，起到保健作用。那么，当你买了足浴钟之后，你必须尝试以下几种事情。

享受足部SPA

买了足浴钟之后，第一件必须尝试的就是享受一次足部SPA。需要准备一些牛奶、盐和香薰精油。首先将足浴盆放入足疗液中，然后加入适量的温水，再加入一些牛奶和盐。接着将几滴香薰精油滴入水中，轻轻搅拌均匀。然后将双脚放入足浴盆中，安静地享受足部SPA的愉悦感觉。

使用足浴钟做美容

足浴与精油相结合

据研究显示，精油具有镇静、舒缓、平衡身心等作用。在使用足浴钟时，也可将精油和足疗液混合使用。使用前需要先了解各种精油的功效和使用方法。比如，薰衣草精油可以舒缓神经、减缓情绪紧张，适合晚间使用；薄荷精油可以清凉舒适，适合夏季使用，帮助凉爽去湿。将精油和足疗液混合后，使用足浴钟进行按摩，达到更好的放松效果。

足浴与艾叶相结合

艾叶，是一种常见的中药材。艾叶可以起到祛湿、驱寒、温肾壮阳、提高免疫力等作用。艾叶泡脚是中医保健的一种传统方法。用足浴盆加足疗液，然后将艾叶放入足浴盆中，将足浴钟放入足浴盆中进行足部按摩，能够更好地起到养生保健的作用。

足浴钟是一种非常实用的家庭保健用品。在平时生活中，我们可以根据自己的需求进行足浴，如缓解疲劳、保健养生、美容美肤等。使用足浴钟要注意温度的控制，了解各种精油和草药的功效作用，才能更好地享受足浴带来的健康效果。