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深圳汗蒸温泉是深圳市南山区一个特色的休闲方式。相比于传统的桑拿房,汗蒸温泉独特的草药制剂和温泉水颇具疗效,具有较强的解压作用。以下是深圳汗蒸温泉的顺序介绍。
进入汗蒸温泉,先到洗浴休闲区洗浴浸泡,让皮肤充分吸水。洗浴休闲区配有舒适的浴缸和淋浴设施,可以放松身心,解除压力。
起身后,可以来到汗蒸温泉的桑拿房。这里以红桑木桑拿房为主,室内温度高达70~80度,通过高温蒸汽,让身体迅速排汗,排除体内毒素,消除疲劳。
在桑拿房冲个凉后,可以来到汗蒸房。这里要更加热,约90~100度的高温环境,它是以汗蒸法为特色的健康养生和医疗手段,可以消除身体疲惫,促进血液循环。
接下来到草药泡池泡一泡,可以缓解身体疲劳、酸痛等不适。草药泡池是以中药材熏蒸为手段,融合了多种中药精华,泡在里面可以淋漓畅快地吸收,起到养生效果。
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