年轻人常按摩的危害，需注意！

随着工作压力和生活压力的不断增加，越来越多的年轻人喜欢通过按摩来缓解身体的疲劳和压力。然而，很多年轻人并不知道，频繁地按摩可能会对身体造成一定的危害。

危害一：损伤肌肉组织

按摩时，按摩师会用力揉捏、推拿身体各个部位，这样的按摩过程可能会对肌肉组织造成损伤。特别是一些年轻人热衷于深层按摩、点穴按摩，过度按摩可能导致肌肉纤维受伤、肌肉疼痛等后遗症。

危害二：影响正常生理功能

按摩师通过按摩来疏通经络，促进血液循环，以达到缓解身体疲劳的效果。然而，频繁过度按摩可能会导致身体生理功能失调。例如，过度按摩腰部和腿部，可能会影响腰椎和膝关节的正常活动。

危害三：传染疾病风险

一些年轻人在选择按摩店时容易忽略那些卫生环境不好的按摩店，从而增加了传染疾病的风险。一些按摩的工具和场所是不容易消毒的，以致于可能会在按摩时传播一些疾病，例如皮肤病等。

危害四：精神依赖

一些年轻人认为按摩可以解压缓解工作压力、学习压力，因此无意识间产生了一定的精神依赖。这样，容易导致年轻人的精神世界越来越贫瘠，依赖愈来愈大，进而造成不良后果。

危害五：经济负担

按摩的价格较为昂贵，经常按摩不但对身体造成伤害，还会造成经济负担。特别是一些年轻人在选择按摩店时不理性，长期选择一些高档的按摩店，导致经济负担越来越大。

年轻人常按摩的确存在一定的危害，我们应该引起足够的重视。要尽量避免频繁过度的按摩，同时应该选择有良好卫生环境的按摩店，避免经济负担过多的情况发生。更重要的是，要注重身体健康，合理安排工作生活，保证身体健康。