女性推背的危害，值得警惕！

推背，是一种流行于我国南方地区的一种传统理疗方式。在很多女性的眼中，推背已经成为了生活中必不可少的保健方法。但事实上，女性推背所造成的危害也是非常值得我们警惕的。

导致腰椎间盘突出

推背一般采用手法，施压时要求点到为止，然而有些推拿师为了赢得更多客户的青睐，可能会用更大的力气进行推拿。由于腰椎间盘特别薄弱，如果施力过猛，就可能会导致腰椎间盘突出甚至是腰椎疼痛。

易导致腰肌劳损

推背时，人体肌肉紧绷，此时腰部肌肉如果没有得到很好的放松，就容易导致腰肌劳损。而且推背时如果推拿手法不得当，会加剧女性腰肌的劳损情况，甚至可能导致长期的腰椎疼痛。

加速乳房下垂

女性乳房是整个身体形态中最脆弱易变的部位之一。如果在推背时使用不当的手法，有可能会导致胸部肌肉松弛，加速乳房下垂的现象。而如果这种现象长期维持下去，那么会导致乳房的变形和下垂，甚至可能需要进行整形手术。

影响内脏健康

许多女性在进行推背时，只注重手法，而往往忽略了推拿过程中的呼吸。如果呼吸不够自然，就会影响到内脏的正常运转，进而导致内脏健康问题。例如，经常受到推背的女性可能会导致子宫下垂，影响到生殖器的功能。

推背前必须三思