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保健推拿是一种传统的中国按摩疗法,它通过手法的施加和疏通人体经络,起到促进血液循环、缓解疲劳、调整身体功能等保健作用。以下是保健推拿的常见术语解释。
经络是中医理论所提出的一种重要的生命系统,指的是在人体内部贯穿脏器组织、呼吸器官、神经系统等的通路。在保健推拿中,经络是治疗对象的重要依据,通过对经络的疏通和调理,可以达到缓解疼痛、促进血液循环、增加免疫力等保健效果。
穴位是经络上的特定点位,也是中医学的重要部分。在保健推拿中,按摩穴位被认为有助于疏通经络、改善身体的功能,促进气血运行,达到治疗和预防疾病的效果。
推拿手法是指对身体进行按摩、揉捏等手法的技术。在保健推拿中,推拿手法常常是根据病人的体质、症状等进行调整,力度大小、按摩方式等都有不同的方法。
推拿器械是指在保健推拿中常用的辅助治疗工具,如拔罐器、针灸器、按摩器等。这些器械通过刺激经络,促进血流、调整身体功能,有助于缓解疼痛、提高免疫力、延缓人体衰老等效果。
推拿禁忌指的是在进行保健推拿时应该避免的情况,如骨折、肌肉拉伤、感染性疾病、怀孕等情况。如果在这些情况下进行推拿,会加重伤害或者产生副作用,造成身体的不适。
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